每一个季节在饮食上面都会有一定的讲究，夏季更是如此。所以，对于爱美又喜欢品茶的女性而言，为了维持健康、美丽，不但需要调整好自己的饮食习惯，更不能错过以上小编特地推荐的几款美容养颜的好茶，让自己美丽闪耀整个夏天。  

　　一、决明菊花饮
  

　　材料：草决明3钱，菊花3钱，甘草5分 

　　做法：利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10～20分钟即可 

　　二、荷叶消脂茶 

　　材料：荷叶5公克，枸杞10公克，黄耆15公克，何首乌10公克，水700cc 

　　做法： 

　　1、荷叶放入沸水中汆烫至叶片颜色变深，取出备用。 

　　2、将其余药材，以冷水沖洗去除杂质，备用。 

　　3、取一汤锅，放入水700cc、作法1的荷叶与作法2的药材，以大火煮沸后，盖上锅盖转小火续焖煮约25分钟后，将药材过滤即可。 

　　三、金银花绿豆茶

　　材料：绿豆8克，金银花8克，薄荷5克。

　　做法：将绿豆、金银花、薄荷洗干净以后，放入锅中，用文火煮大概30分钟左右，就可以喝了。

　　功效：这款金银花绿豆茶能有效地消除夏日的酷暑难耐，具有非常不错的消暑解毒功效。 

　　四、菊花柠檬蜂蜜饮 

　　材料：干菊花4至5朵，柠檬4片，蜂蜜5汤匙，热开水800ML(大约2大杯)。 

　　做法： 

　　1、材料：干菊花，柠檬，蜂蜜。 

　　2、将干菊花冲洗一下，放在壶里，注入热开水。 

　　3、泡到菊花出味，开水变温。 

　　4、柠檬切片。 

　　5、往变温的菊花茶里加入4片柠檬片和5汤匙蜂蜜，搅拌均匀。 

　　6、整壶菊花柠檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏变冻，喝前加入冰块4至5片。 

　　五、消滞花草茶 

　　材料：柠檬香蜂草，柠檬猫薄荷，莱姆薄荷，红茶茶包，冰糖 

　　做法： 

　　1、将香蜂草、柠檬猫薄荷、薄荷叶等香草洗干净擦干水，红茶茶包加入200ML热水浸泡片刻。 

　　2、所有材料加到一起搅拌均匀泡3分钟左右即可饮用。