香草料理
清香解腻 紫苏小黄鱼
2023-08-07  浏览:48
 

 

小黄鱼是最为常见食用的,烹饪的方法也多样化,这种烹饪方法类似面拖黄鱼,炸香后味道鲜香美味,加入紫苏叶的小黄鱼,味道更加清香解腻。

原料

 

原料:小黄鱼350克、油100克、盐3克、紫苏叶适量、鸡蛋一个、炸粉50克、料酒20克、蒜末5克、姜丝10克、小葱5克、鲜酱油15克、白糖5克。

步骤

 

 

1

 

1、准备葱姜蒜,小黄鱼清洗干净后沥干水,加入盐,料酒,葱姜蒜和鲜酱油一般拌匀腌制2小时。准备炸粉,鸡蛋液,紫苏叶洗净后切碎。

2

 

2、把炸粉里加入清水搅拌成面糊,加入紫苏叶拌匀。腌制好的小黄鱼捞起先过蛋液再裹上紫苏面糊。热锅温油下入油炸。

 

3

 

3、先用中火炸至微黄捞起。转大火等油温升高之后再入锅炸至金黄捞起控油。

 

 

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