医疗保健
鼻子过敏,试试这种芳香疗法,都说管用
2023-08-09  浏览:107
  

鼻子过敏,试试这种芳香疗法,都说管用 

鼻子过敏很常见,有遗传因素,但更多情况下是由过敏源引发的。比如花粉、某些特定的气味等等。芳香疗法对鼻子过敏很有效果,具体方法如下:

适用精油

 

鼻子过敏,试试这种芳香疗法,都说管用

 

洋甘菊、迷迭香、茶树、马郁兰、安息香、尤加利、香蜂草。

芳香疗法魔法配方

 

1
1、按摩配方

 

茶树5滴+迷迭香5滴+马郁兰2滴+糊桃油20毫升

2
2、熏蒸配方

 

香蜂草2滴+尤加利3滴

茶树1滴+佛手柑1滴+薰衣草1滴

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3、吸嗅配方

 

甜橙2滴+宁檬2滴+尤加利1滴

芳香精油的使用方法

 

鼻子过敏,试试这种芳香疗法,都说管用

 

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(1)按摩

:全身或者局部按摩皆可,不过应该加强胸口和鼻子部位。这样安可以减少过敏发生的几率。

2
(2)熏蒸:

取用于熏蒸的复方精油3~5滴,滴入热水中,吸入含有精油因子的蒸汽。

3
(3)吸嗅:

感觉不适时,将精油滴在手帕一上直接吸嗅。

使用须知

 

蒸汽吸入法是缓解花粉过敏最有效的方法。

 

 

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