香草料理
普罗旺斯红酒煨牛肉
2023-08-09  浏览:91
  
普罗旺斯红酒煨牛肉

 

用料  

牛肉(头刀、牛腩)(切成3厘米的方块) 1kg

橄榄油 100ml

红葡萄酒 750ml

香料(月桂叶、百里香、迷迭香) 1捆

洋葱(切片) 1颗

蒜头(不剥皮) 4粒

柳橙的皮 1颗

西红柿(去皮、去籽、切成瓣) 1颗

盐和胡椒 适量

 

普罗旺斯红酒煨牛肉的做法

 

1
把肉放进炖锅,倒入橄榄油,先炒一炒。

 

2
倒入葡萄酒,放香料,加盐和胡椒。

 

3
放入冰箱冷藏淹浸至少半天。

 

7
取出后,放入洋葱、蒜头、柳橙皮和西红柿。

 

5
加热至滚,再煨煮至少2小时。

 

7
将香料、柳橙皮,西红柿,从煮好的牛肉中剔掉。

 

小贴士

 

1、检查你的牛肉够不够熟,它应该变得很松软才对

2、这道菜冷冻后还可以再食用,味道也不会有所改变。

3、这道菜搭配意大利面或清蒸马铃薯都非常对味。

 

 

 

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