花花草草也有养生润燥的功效，现在我们就来认识一下它们！
1桃花
桃花是养颜瘦身的好食材，可以作为日常保养的花茶，也具有一定活血的作用。
2金盏菊花：
金盏菊花原来产自南欧，它富含磷和维生素C，有助于发汗和利尿，因此在感冒时可以适当冲泡一些来喝。
3迷迭香：
迷迭香可以帮助消除胃胀气、提神醒脑，西餐中使用率很高，它也可以作为茶来冲泡饮用。
4合欢花干：
合欢花干可以直接冲泡，适量加入一些冰糖或者蜂蜜，合欢茶除了可以补水润燥，更有理气安神的作用。
5金莲花：
金莲花是清咽利喉、清热解毒的好东西，在秋季给干涸的喉咙带来福音。