温补艾草炒饭的做法

艾草在千百年来被广泛运用，有着千草之王的美誉，艾草有很好的祛湿寒、温经脉、理气血、壮阳固本、治疗宫冷不孕的功效。

艾叶只要叶子，清洗干净，然后不停抓，是为了认叶子的苦味减轻，如果觉得能吃苦的话可以抓小点 。

广式腊肉、虾米下锅，逼出油后加入米饭，下点盐和酱油，拌匀，然后下艾叶拌匀，因为米饭是刚煮好的，所以火不需要太大，慢慢拌匀，。