香草料理
海鲜肉类蔬菜百搭香料-百里香
2023-08-12  浏览:113
  

 

海鲜肉类蔬菜百搭香料-百里香

百里香气味清香优雅,英文名来自于希腊文Thumos,有充满力量的意思,是具有食用和药用的香草植物,被广泛运用于烹饪,养生花草茶及芳香精油。

 

 

百里香,海鲜,肉类,蔬菜百搭香料

 


百里香的作用与功效


 

 

百里香可防腐,抗菌,抗病毒,有效去除头皮屑,还能治疗感冒咳嗽,喉咙疼痛,是西方的药草,提炼的精油有甜而强烈的香气,运用在芳香疗法中能振奋人心,滴入热水泡脚或泡澡,还可刺激血液循环,恢复体力,除脚臭。 

 

所含的百里酚是散发香气及防腐功能的来源,香味越浓,杀菌防腐功效就越显著,干燥后麝香气味会比新鲜的更强烈,切碎后加在炖肉,蛋或汤中调味,因香味需要较长时间才会彻底释放,最适合久炖的料理,排盘做装饰也很美丽,餐后来杯百里香茶能帮助消化,是欧美厨房最常见的食用香草植物,唯高血压及孕妇不能使用。
 

 


“百里香的应用”


 

 

1
•新鲜百里香可加入鱼,肉,蔬菜中腌制,炖煮或烧烤;干燥百里香可以在料理最后撒上提香,不过量要拿捏,加多容易有苦味。

 

 

2
•可泡花茶,做布丁奶酪,或与橙汁红酒一起煮成香料热红酒。

 

 

3
•萃取提炼出的精油,可提振精神,活跃思绪,并广泛运用于沐浴保养品中。

 

 


“如何保存百里香”


 

 

1•新鲜百里香叶以白报纸包好,再加一层塑胶袋,置于冰箱冷藏数日。

 

 

2•干燥百里香装罐,置于干燥通风处。

 


“适合搭配与百里香搭配的香草香料”


 

 

百里香与迷迭香,鼠尾草,风轮菜,茴香,薰衣草和其他香草植物搭配,绑成普罗旺斯香草束。

 

 

 

 

 

 

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