带有柠檬的清新果香的柠檬草烤鸡腿，营养美味一百分，值得一学哦 

    营养美味的柠檬草烤鸡腿，一口咬下去除了肉香还有柠檬的清新果香！今天给大家弄一个比较洋气的菜。叫做柠檬草烤鸡腿。听着是不是就很高大上，很有质感的样子？

    事实证明，它不仅好看还好吃。这个鸡呢它的味道自然是好吃的，口感也是不错的。鸡肉腌制好后，腌料不要丢弃，而是在鸡肉进入烤箱前与鸡肉一起放入锅中。可以当作酱汁使用。而且工序也简单，你要是不想话很长时间做饭的话，那你就选择这道菜。

    家里要是有小孩子挑食的话，你也可以给他做这个，毕竟自己做的干净卫生。我给我家人都做了这道菜，反正没有一个不喜欢吃的。反响也是挺好的。

5汤匙菜籽油或植物油(分开)、3汤匙鱼露、2汤匙蚝油、1茶匙压碎的红辣椒片、1汤匙糖，分开、2青葱,去皮、3蒜瓣、新鲜的柠檬草茎，切成小块、一个柠檬，带皮、带骨带皮的鸡大腿

※一汤匙=15g 一茶匙=5g 一量杯=30g

带有柠檬的清新果香的柠檬草烤鸡腿，营养美味一百分，值得一学哦

带有柠檬的清新果香的柠檬草烤鸡腿，营养美味一百分，值得一学哦

    看着是不是特别的有食欲！反正我这个人就是特爱吃这种煎烤炸类的食物。除了容易长胖剩下什么都挺好。如果你觉得鸡肉对于你来说有一些腻或者你喜欢清爽的口感，那你可以切一半柠檬，吃之前先把柠檬汁均匀的浇在上面。这样口感会好很多。

    家里有挑食的孩子就一定给他做这个。保证他会很爱吃。说不定你家的大人都特别喜欢吃。另外有个小贴士需要跟大家说一下，上述文章里的调料用量都是根据我自己口味来放的，如果你口味比较轻或者比较重就酌情增减用量。还有就是在煎鸡排的时候一定要小心注意安全。不要被热油溅到手上了。