柠檬薰衣草冰茶
原料:薰衣草花粒3匙,果糖适量,柠檬片依个人口味调配,冰块数个,水500ml.
制法:(1)将薰衣草花粒加水煮开,要煮得比预计口感浓.
(2)滤清花粒,加果糖或蜂蜜和柠檬片调味.
(3)加入冰块稀释后,即可饮用.
功效:兼具薰衣草的镇定功效与柠檬的美颜效果.
薰衣草奶茶
原料:薰衣草叶3g,红茶叶3g,鲜奶400ml,水100ml.
制法:(1)将牛奶加入水中,一起煮沸.
(2)加入薰衣草叶,约煮2分钟.
(3)再加入红茶叶煮1分钟.
(4)煮好后,滤清职业,可立即饮用,亦可冰饮.
功效:做成奶茶,薰衣草变得更滑顺入口,对于喉咙痛也很有效果.