• 芳香植物洋甘菊茶饮集锦

  • 发表时间:2013-04-27    |   | 点击数685
  • 洋甘菊青柠茶

    材料
    洋甘菊2大匙,青柠檬一个,冰糖几颗,矿泉水水500ml

    做法
    1.先将洋甘菊、冰糖和一半的水放锅中煮几分钟,滤掉洋甘菊留下水,再掺入另外一半常温矿泉水,这样不需要晾凉就可以喝 。
    2.青柠一个洗干净,切成两半,一半切薄片放入水中,另一半直接挤汁挤到水中拌匀即可。

    一夜好眠茶
    可帮助排除体内毒素、美白润肤,还能适当释放压力、帮助睡眠!
    材料:
    薰衣草1大匙,洋甘菊2大匙,蜂蜜或冰糖适量。
    做法:
    1、将花草材料装入滤茶袋,放入茶壶或杯子内。
    2、注入500ml热水后,浸泡3-5分钟。
    3、依个人口味加入蜂蜜或冰糖调味剂可。

    提神香茶
    提神香茶可以帮助你醒脑、提升不振倦怠的心情、身体!
    材料:
    迷迭香、薄荷叶各2-3支(每支约5cml),洋甘菊花10-12朵。
    做法:
    1、将新鲜香草洗净,放入壶中。
    2、注入热水500ml,冲泡5-8分钟。
    3、倒入杯中即可饮用。


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