• 罗马洋甘菊花草茶的作用

  • 发表时间:2013-05-17    |   | 点击数948
  •  失眠神经衰弱 神经衰弱一词为美国精神科医生所创用。当时美国社会迅速工业化,社会中上层白领阶级的脑力劳动者在神经长期处于高度紧张的状态下,产生了精神易兴奋、精神易疲劳、情绪障碍睡眠障碍以及紧张性头痛等症状。二十世纪初,这一名称成为了当时社会最流行的诊断名词,一些人甚至以患神经衰弱来炫耀自己身份高贵。 随着中国经济的发展,中国人的生活工作的压力也随之增加,很多人长期处于心理疲劳的状况继而产生了神经衰弱的症状。如果你平时常有敏感、注意力不能集中、失眠多梦等情况就要当心了,要花些时间关注一下自己是不是真的有些神经衰弱了。 应对神经衰弱,我们的对策是: 薰衣草、金盏花、罗马洋甘菊都具有舒缓神经、使人放松和助眠的作用,其中洋甘菊更是可以帮助安抚紧张焦虑的情绪;马黛茶具有提神醒脑和助眠安神的双重调节神经的作用。 头痛 头痛是常见的健康问题之一。虽然头痛往往不会带来严重的身体损伤或后遗症,但每个头痛过的人都知道其中的痛苦,而经常性的头痛更是会严重影响患者的工作和生活。 引起头痛的因素有很多,对于非肿瘤、青光眼等其他疾病引起的紧张性头痛和偏头痛,我们的对策是: 玫瑰具有理气解郁、活血散淤和愉悦情绪的作用,适合缓解血管神经性头痛;薰衣草是治疗偏头痛的理想花茶;罗马洋甘菊对神经具有强大的安抚修复作用,最适宜用于治疗神经紧张性头痛;柠檬马鞭草也有治疗头痛的作用。 抑郁 抑郁不等同于抑郁症,而是一种令人困扰的情绪。沮丧、情绪低落、对工作生活失去热情以及焦虑和食欲差都是抑郁情绪的表现。现代人的精力、体力、情感常常处于透支状态,很容易被抑郁情绪钻了空子。 应对抑郁,我们的对策是: 玫瑰、罗马洋甘菊和柠檬马鞭草。这三种花草茶都是“愉悦之茶”,都具有安抚、愉悦心情以及帮助睡眠的作用。 保护眼睛 书籍、电脑、电视、手机都是我们生活中离不开的重要组成,也是我们视力健康的沉重负担。视疲劳、干眼症、近视等等问题使得我们宝贵的心灵之窗蒙尘。 应对视力问题,我们的对策是: 杭白菊、黄山贡菊、决明子和枸杞都是古老的明目良方;罗马洋甘菊内服可以消除视力疲劳,外敷眼部皮肤可以减轻黑眼圈、眼纹和视疲劳。此外 ,这里介绍的几种菊科植物的花朵都富含号称“天然太阳镜”的叶黄素,可以阻止紫外线对眼睛的伤害,减少青光眼等眼病的发生。

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