• 香草美食—琉璃苣番茄汁

  • 发表时间:2015-01-07    |   | 点击数14
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    准备原料:番茄2个,琉璃苣花3朵,蜂蜜适量

    制作步骤

     

    1.在冰格中倒入凉开水,将洗净的琉璃苣花放入冰格中,每格一朵,置于冰箱内冻成冰块。

    2.将番茄洗净,用沸水烫一下,剥去外皮,放入搅拌机中搅打成番茄汁

    3.将番茄汁倒入杯中,调入适量蜂蜜,搅拌均匀,再加入琉璃苣冰块,即可。

    营养健康Tips

       此饮料口感冰爽清凉,琉璃苣蓝紫色的花朵包裹在晶莹剔透的冰块中,使饮料看上去更加诱人。

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