材料：柠檬草5克，马鞭草5克，迷迭香5克。
泡法：
1.将柠檬草、马鞭草、迷迭香用清水清洗沥干。
2.将柠檬草、马鞭草、迷迭香放入杯中，倒入沸水泡一分钟然后倒去茶水。
3.再次加入沸水盖上盖子闷泡约10分钟后即可饮用。
1.柠檬草：柠檬草中含有柠檬醛成分，该成分有帮助消化的功效。
2.马鞭草：能够减缓静脉曲涨、腿部水肿，帮助肠内净化及瘦身减脂。
3.迷迭香：能够帮助消化，更能治肠胃涨气、腹痛、头痛。
4.马鞭草瘦腿茶：这款茶饮能够帮助消除下半身水肿，消除体内多余水分从而美化双腿曲线，另外对于长时间站立及久坐人士也非常有益处。