• 茶语生活:如果你实在喝腻了茶,来点这样“重口味”的

  • 发表时间:2017-08-17    |   | 点击数104
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    茶语生活:如果你实在喝腻了茶,来点这样“重口味”的  

    草本植物的叶子含有多种有益健康的化合物,这些化合物能够释放各种香气,具有镇静、提神的作用。另外植物的果实和种子也内含丰富的维生素和矿物质,可以提高草本茶的药效。

    茶语生活:如果你实在喝腻了茶,来点这样“重口味”的

     

    柠檬薄荷水

    叶子

     

     

    茶语生活:如果你实在喝腻了茶,来点这样“重口味”的

     

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    【柠檬马鞭草】

    柠檬马鞭草与柠檬一样,含有丰富的精油,具有安神、缓解感冒、促进消化等疗效。

    马鞭草擦汗

    茶语生活:如果你实在喝腻了茶,来点这样“重口味”的

     

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    【香蜂草】

    :香蜂草具有柠檬一样的香气和味道,可以缓解焦虑和不安,同时也有消除感冒和流感的效果。

     

    茶语生活:如果你实在喝腻了茶,来点这样“重口味”的

     

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    【薄荷】:

    薄荷可以用来缓解头痛和促进消化,但如果有胃食管反流的症状,不要饮用薄荷,因为这会加重病情。

    春困提神薄荷柠檬

    茶语生活:如果你实在喝腻了茶,来点这样“重口味”的

     

    4
    【马黛茶】:

    马黛茶主要生长在巴西和阿根廷,这种常绿植物咖啡因含量很高,具有淡淡的烟草和绿茶的味道,可以起到提神的效果。

     

    茶语生活:如果你实在喝腻了茶,来点这样“重口味”的

     

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    【罗勒】:

    罗勒不仅是一种蔬菜,还具有强大的消炎和抗氧化效果,能够减轻感冒和流感的症状。

    罗勒鲜叶

    果实、种子

     

     

    茶语生活:如果你实在喝腻了茶,来点这样“重口味”的

     

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    【蓝莓】:

    蓝莓内含有花青素,花青素具有抗氧化特性,可以促进细胞和心血管健康,此外蓝莓还含有类胡萝卜素,具有明目的效果。

     

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    【柑橘皮】:

    烘干或新鲜的柑橘皮可用于冲泡草本茶,柑橘皮主要作用于消化系统和呼吸系统,可以治疗咽喉痛、流感和关节炎。

     

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    【接骨木果实】:接骨木果实具有极强的氧化性,并且含有能够提高免疫力的槲皮素,人们一直用这种浆果治疗咳嗽和感冒,此外这种果实还有益于明目和心脏健康,采摘时选择成熟的深紫色果实,绿色或没有完全熟透的果实是有毒的。

     

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    【玫瑰果】:

    玫瑰果不仅富含维生素C、抗氧化成分和类胡萝卜素,能够缓解感冒和流感的症状,减轻头痛,促进消化,还富含抗氧化和生物类黄酮成分,此外它还具有消炎特性,能够缓解关节痛。

     

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    【茴香】:

    茴香具有浓郁的香气,主要功效是促进消化,所以适合用于饭后,茴香籽含有槲皮素,这种黄酮类抗氧化剂可提高免疫力,而槲皮素的消炎特性也有助于减轻关节炎的症状。

     

     

     

     

     

     

     

     

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