• 摘下院子里的香草去泡澡,由内而外清爽一整个夏天,全靠它了!

  • 发表时间:2018-08-25    |   | 点击数111
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    摘下院子里的香草去泡澡,由内而外清爽一整个夏天,全靠它了! 

    炎盛夏,很容易出汗,这时你最需要的是什么?从现代医学上来看,洗澡本身就能促进血液循环。洗澡时,汗毛孔开放,呼吸加快,加入浴水中的中草药成分,能通过开放的皮肤毛孔被吸收;一些挥发性药物的分子,则通过呼吸道吸入,可以达到健身和治病的目的。

    芳香浴

        由内而外清爽一整个夏天,全靠它了! 或许是一片“芳草地”带给你的轻盈;又或许是清纯“少女感”带给你的元气。

     

    要我说,这些都不如冲个澡洗香香来的痛快!

      

     

    让清爽由内而外地渗透到每一个毛孔,每一根发丝,那岂不更两全其美?

     

     

     

    西施润肤的诀窍

     

    相传,西施润肤的诀窍是中药沐浴,她将猪苓香、威灵仙、茅霍香、香草、干荷叶、麻黄各两斤,以及甘草、白茫各半斤,研碎后取3~5两装入袋中煎水,每日洗一次,肌肤保持芳香润泽,而且全身窈窕。美女沐浴

    下面今天先介绍两种香草泡澡的方法,以及香草浴的功效。

    天然绿色原材料,释放植物能量

     

     

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    1.薰衣草

     

     

    功效:放松心情,帮助入眠。

     

    薰衣草花海

    可以说薰衣草是大家使用最广泛也是最熟知的香草植物了。薰衣草具有消毒、镇定的功效,由于放松、催眠效果绝佳,还能缓和紧张情绪与压力,美肌效果更是一级棒。

     

    做法:

     

    取30到50克(根据喜好酌情选择)的薰衣草装入纱布袋内放进浴缸,等香气飘散出来后就可以入浴了。

     

    摘下院子里的香草去泡澡

     

    TIPS:

     

     

    想要缓和头痛、肌肉酸痛时,也可使用薰衣草泡澡。

     

    摘下院子里的香草去泡澡

     

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    2.罗勒

     

    罗勒鲜叶

     

    功效:安定神经,预防感冒

     

     

    罗勒叶是很常入菜的一种 香料植物,具有安定神经,排汗利尿的作用。今天给大家分享的方子加入了有提神醒脑、促进血液循环的薄荷一起使用,对安定焦虑紧张的神经、预防感冒都有不错的功效。

     

    摘下院子里的香草去泡澡

     

     

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    3.薄荷

     

    香草薄荷

     

    做法:

     

    将新鲜罗勒叶与薄荷叶各10克冲洗干净,装入纱布袋内置入浴缸,等香气飘散出来就可以入浴了。

     

    摘下院子里的香草去泡澡

     

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    4.柠檬香茅草

     

        柠檬香茅,是热带区域上帝给予的恩赐。在潮湿闷热的天气里,蚊虫又多,整个人蔫蔫的。

    柠檬草3

        柠檬香茅有天然的防蚊虫作用,对于害怕化学品的敏感人群应该是再合适不过了。

     

        同时,之所以柠檬香茅被如此广泛的运用于热带地区人们的生活里,除了气味宜人外,能够有效的解决湿热所造成的问题,也是重要原因之一。

     

     

     

    TIPS注意事项:

    药草浴

     

    想要让效果更强,可先将叶片在热水中煮开,再将汤汁倒进浴缸内泡澡。

    说点注意事项:

     

    不论是香草还是花朵、水果,我就统称花果了。

     

    1
    1,花果泡澡前务必要把材料按食用清洗标准洗干净,因为新鲜的花果会残留泥土、杂质甚至农药,一定要在流动的清水中冲洗干净再使用,别懒!

     

     

    2
    2,为什么题目会强调“庭院里的”呢?因为新鲜花果效果更佳!还有什么比自己院子里种的还新鲜呢?新鲜花果因为蕴含了成长的丰沛力量,所以效果会比干燥过的更好。

     

     

    3
    3,所有材料别多次使用,全是一次性!

     

     

    4
    4,花瓣浴也要注意将花瓣摘下清洗干净,因为有些花苞里可能有虫子或其他杂质。

     

     

     

     

     

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