• 精油的日常使用方法(四)

  • 发表时间:2013-03-08    |   | 点击数671
  • 迷迭香精油

    迷迭香精油可以强效收敛,紧实减肥,防皱,调节皮质的作用,主要用于减肥,塑身,丰胸,美体精油中,可改善语言、视觉、听力方面的障碍,增强注意力,治疗风湿痛,强化肝脏功能,降低血糖,有助于动脉硬化的治疗,助麻痹的四肢恢复活力。具有较强的收敛作用,调理油腻不洁的肌肤,促进血液循环,刺激毛发再生。让减肥后松弛的皮肤更结实。

    主要功效
    ①迷迭香精油对大脑和中枢神经系统有显著的作用,还可以清除杂念和启发智力。对大脑还有很好的刺激作用,能增强记忆力。
    ②它有助于治疗头疼、偏头疼、神经痛、精神疲劳和神经衰弱,迷迭香精油的防腐杀菌的功效尤其适用于肠道感染、痢疾症状,缓解消化不良、肠胃气胀,协调肝脏不适和黄疸的症状,减轻因关节炎、风湿病和痛风引起的疼痛。
    ③它也有助于治疗动脉硬化、心悸、不良循环和静脉曲张。
    ④迷迭香精油利尿的功效有利于降低月经期水分持有量,也利于分解脂肪和减轻体重。
    ⑤对于呼吸系统,它对哮喘、支气管炎、粘膜炎鼻窦炎和发嗬嗬声的咳嗽有疗效。
    ⑥由于它具有收敛作用,对松弛的皮肤有积极的功效。它的刺激作用有利于调整头皮功能失调和促进头发的生长。

    迷迭香精油-使用注意事项
    迷迭香精油不能在孕期使用,患有癫痫症和高血压的病人也不适于使用。
    迷迭香精油的主要治疗功效止痛、抗抑郁、收敛、驱风、利胆、兴奋、助消化、利尿、通经、利肝、镇定神经、刺激和滋补。

    鼠尾草精油
    鼠尾草精油-治疗功效
    ①它有助于减轻悲痛、压抑的感觉,能够振奋情绪。
    ②对于刺激消化系统是有效的,尤其有开胃的作用。
    ③由于它能调节荷尔蒙的分泌,对经期有非常好的调控作用。
    ④还被用于治疗女性不孕症和更年期症,对尿路、肝脏和肾脏有滋补的功效。
    ⑤鼠尾草精油也能刺激淋巴循环系统,有影响到腺体的功能。
    ⑥应用于肌肉系统时,它对肌肉僵硬和脖颈僵硬有效,能缓解肌肉发抖和瘫痪的症状,它能缓解因风湿病引起的疼痛。
    ⑦它对治疗皮炎、溃疡和蚊虫叮咬有效,还可以缩小皮孔。
    鼠尾草精油-使用注意事项
    鼠尾草精油功效强大,应该小心使用。因为这种精油含有高浓度的侧柏酮成分,当大剂量使用时,会产生抽搐反应,口服这种精油是有害的。在芳香疗法中要小心使用,如果鼠尾草精油的毒性困扰着你,你应该考虑快乐鼠尾草精油,因为它与鼠尾草精油的功效较相似,且没有负作用。在孕期要避免使用,高血压和癫痫症患者也要禁止使用。用法即使鼠尾草精油大剂量使用会有毒性,但是它仍可以提供一些好的治疗功效,可以与它的负作用相抵消。①香炉和蒸发器熏香在蒸汽疗法中,鼠尾草精油可以用于镇静神经,帮助从悲痛和压抑中恢复过来,可以增强记忆力。②做复方按摩油或稀释在浴盆中使用鼠尾草精油以很小的浓度做复方按摩油或稀释在浴盆中使用,有助于治疗女性不孕症和改善更年期症状,能促进泌尿系统、肝脏、肾脏和淋巴系统的功能;它对肌肉僵硬和脖颈僵硬有效,能缓解肌肉发抖和瘫痪的症状。③做面霜或润肤乳的成分虽然过量使用鼠尾草精油会有危险,但是它还是有积极的使用效果的,可以用于治疗牛皮癣、皮炎和溃疡。

    莳萝精油
    是从莳萝植物(Anethumsowa)中提取的,又称为印度莳萝。
    在芳香疗法中的精神治疗方面,莳萝精油可以使人们从受打击的情绪中解脱出来,在有重大决定的时刻时使用效果也很好。对于身体,它有助于消化系统的治疗,如缓解便秘、消除胃肠胀气和打嗝。它可以促进皮肤伤口的愈合。
    柠檬香茅精油
    提取自茎和叶子,有抗沮丧,杀菌,除臭,肠胃胀气,帮助消化,利尿,催乳等功效。
    主要功效
    用于皮肤消毒,解决面疱问题,柔软和紧实肌肉,恢复弹性;
    具提振精神、消除疲劳;
    助消化、退烧、止痛、杀菌、除臭、驱虫。
    皮肤保养
    适合油性和混合性皮肤,调节油脂分泌,缩小毛孔;
    毛细孔粗大、粉刺、油性肌肤、霉菌感染有疗效。
    极佳的清凉和除臭剂,可以减轻香港脚,按摩可以调和心脏,协助消化系统运用。
    心理疗效
    舒解头痛,抗压。
    生理疗效
    具杀菌,除臭,驱虫效果,应用来治疗头虱,香港脚,体臭等问题;
    也用来治疗肠胃疾病,如肠胃炎,结肠炎等,消除胀气。
    添加在按摩油或泡澡水中,有瘦身效果。

    马郁兰精油

    马郁兰精油是从马郁兰植物(Origanummajorana)中提取的,属于唇形科,又称为多节牛至或甜牛至。这种精油在治疗哮喘和其他呼吸道疾病方面很有价值,对情绪有镇静作用。它能帮助活动亢进的人平静下来,还可以促进循环。
    马郁兰精油有助于治疗神经紧张、呼吸道问题、肌肉和关节疼、消化不良和月经失调等症状。
    马郁兰精油-使用须知
    使用时间过长可能会导致精神状态迟缓,避免在怀孕期间使用;
    气喘者、低血压者、忧郁症者小心使用。

    玫瑰精油

    瑰精油提取自花朵。适合所有皮肤、防老化、促细胞再生;治疗静脉曲张;子宫补品、对妇科诸症有良好疗效;调节月经、增加精子、改善男女各种性功能障碍,可催情;强化心脏、肠胃之功能;可治疗黃疸、消除毒素、加强肝功能;平复哀伤、嫉妒、舒缓紧张、使女性积极开朗。
    【注意事项】:孕期忌用。

    茉莉精油
    茉莉精油是从茉莉植物(Jasminumofficinale)的花中提取的,属于木犀科,又称为素馨。因为茉莉的分子非常小,所以无法通过水蒸馏的方式提取,而是通过溶剂萃取法进行提取,所以,通常称之为茉莉原精(Absolute),专业称呼为“茉莉净油”。茉莉原精分印度主产的大花茉莉和中国产的小花茉莉。二者气味上悬殊很大。
    皮肤疗效
    调理干燥及敏感肌肤,淡化妊娠纹与疤痕,增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老效果显著。
    生理疗效
    是女性的最佳精油之一,减轻女性经痛、舒缓子宫痉挛,改善经前症后群;温暖子宫卵巢,改善子宫血循不良所致的不孕与性冷感;在生产时,是最佳精油,能强化子宫收缩,加速生产,尤其对平缓生产阵痛,效果显著,在产后也可用来减轻产后忧郁症;用于乳房的按摩有美化胸型及丰胸的作用;
    在男性方面,改善前列腺肥大症以及增强性功能,增加精子数,适用于男性不孕、阳痿、早泄。
    心理疗效
    适合稀释后涂抹于耳后,颈部、手腕、胸前当香水使用;浪漫与清幽的活力,茉莉味道清香迷人,有助于安抚神经,使情绪获得抚慰,可增强自信心。
    茉莉精油-用法
    茉莉精油是种功效强劲的油,可以治疗严重的精神抑郁症,促进分娩,对治疗有关性方面的问题也有帮助,还可以用于呼吸道、肌肉、皮肤方面的治疗。
    ①香炉和蒸发器熏香
    在蒸汽疗法中,茉莉精油可以用于治疗上瘾,振奋精神、缓解神经过敏和咳嗽、促进放松和停止紧张。
    ②做复方按摩油或稀释在浴盆中使用
    茉莉精油做复方按摩油或稀释在浴盆中使用,可以用于治疗上瘾,振奋精神、缓解神经过敏和咳嗽、促进放松和停止紧张。
    ③做面霜或润肤乳的成分
    当用作面霜或润肤乳时,茉莉精油适合护理干燥、油性、刺激性和敏感性的皮肤,增加皮肤的弹性,还经常被用于治疗妊娠纹和伤疤。

    茉莉精油-使用注意事项
    茉莉精油是无毒、无刺激的,一般情况下也没有光敏性。但是,个别人,或者说万分之一的人对它有过敏性反应。由于它有通经的作用,不能在孕期使用。过量使用这种精油会影响注意力集中,因为它是一种强效放松精油。
    茉莉精油-纯精油使用心得
    1.在洗澡水中添加4滴茉莉精油能帮助你回复信心
    2.用4滴茉莉精油热敷能减缓月经前的痉挛和腹涨

    桂花精油
    提取自花朵的叶子。镇静、催情、抗菌。能净化空气,散寒祛风湿,对牙痛,咳嗽多有疗效,美容美白肌肤,排解体内毒素及通便等功效.女人使用桂花精油能让皮肤细嫩,延缓衰老,体内还会发出淡淡香味。男人使用桂花精油,有催情之功效。
    心里疗效
      对性绪有较好的引导作用,是极佳的情绪振奋剂,欧路雅桂花油对疲劳、头痛、生理痛等都有一定的减缓功效,在房事中亦是不错的情绪提升剂净化空气用桂花精油最佳。
    身体疗效
      缓解头痛及生理痛,可健胃、理气,芳香开窍途,可用来冷敷或滚水加几滴欧路雅桂花油治疗头痛各偏头痛,一块温热的毛巾,将消除您精神的疲惫,而晚间的一个桂花沐浴有助于治疗失眠。将桂花调和基底油按摩,制作成桂花按摩油,可以涂抹於耳後颈部,或是当成下腹部的生理按摩油。
    皮肤疗效
      促进血液循环,改善组织,使皮肤保持活力用於皮肤按摩,欧路雅桂花油有细肤美颜的功效,欧路雅桂花油具有保湿及滋润的效果,可以使加速皮肤血液循环,改善脸色苍白。
    桂花精油-注意事项
      桂花对皮肤来说是很温和,即使百分之百的桂花精油碰到皮肤也不会造成过敏但因为气味浓郁,欧路雅桂花油需稀释後使用,非常节省。

    紫罗兰精油
    紫罗兰精油,有着抗菌、催情、止咳、利尿、催吐、化痰、轻泻(通便)、治胸腔疾病、镇静的作用。它镇静的属性可以克服失眠的困扰,并弭平愤怒、焦虑的感受。重建友谊的作用广为人知。气味特点是干而甜,有点像干草。

    抗菌、催情、止咳、利尿、催吐、化痰、轻泻(通便)、治胸腔疾病、镇静。提取自叶、花。有助于过敏性的咳嗽及百日咳,尤其适用于呼吸方面的问题,能帮助入眠、对偏头痛有缓和作用,有益于性方面的障碍,恢复性欲的功能相当显著,是强劲的催情剂;具有温和消除痛苦、疼痛的特质.


    百合精油

    提取自花朵和叶子。降脂止痛,促进血液循环。助眠、镇定神经,放松情绪;调理油腻皮肤;对皮肤护理有显著疗效。对糖尿病有显著疗效。

    丁香精油
    丁香精油是从丁香植物中提取的,属于桃金娘科。丁香精油是以叶片、茎和花蕾为原料的。它能激发智力,振奋精神,帮助消化,缓解关节和风湿病的疼痛,以及缓解呼吸系统疾病和腿部溃疡。

    檀香精油
    檀香精油适合老化、干燥及缺水皮肤,可淡化疤痕、细纹、滋润肌肤、预防皱纹;具镇静特质,能安抚神经紧张和焦虑,使人放松;具催情特性,高效补肾,松弛神经,改善性冷淡。

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