缬草（学名Valeriana oficinalis），又名睡草，以其镇静安神的神奇功效历来被当做治疗失眠的有效药材。早在16世纪，欧洲就用缬草煎茶喝来帮助入眠、延年益寿。近现代的研究表明，缬草具有促进睡眠、镇静安神、治疗抑郁等功效，而且几乎没有副作用。其中欧洲缬草被公认为药效最好的品种，特别是产于欧洲最大的火山岛冰岛地区的缬草在改善睡眠的同时，对各种抑郁症状的改善作用几乎让每一位专家震惊！
100年前，缬草药物就在德国被大量应用于失眠症的临床治疗；
1934年，缬草被证实对改善抑郁症效果显著；
1949年，缬草片在德国国家医学中心研制成功并投入临床开始病理实验；
1953年，缬草片通过欧洲绿色无毒害药品认证，被载入《欧洲药典》；
2000年，缬草制剂在欧洲销量列畅销天然药物前列。
德国睡眠和焦虑医学研究会的专家特别指出，缬草不是安眠药，缬草是直接作用于神经突触受体，提高伽马胺基丁酸神经递质浓度而达到自然睡眠的效果，无安眠药的宿醉感。欧洲缬草是至今为止欧洲应用最广泛最成熟的用于抑郁失眠的纯天然植物药之一，已被欧盟和美国列为治疗失眠、抑郁的一线方案。
德国的全新成果
德国是目前研究和治疗失眠、抑郁和焦虑被公认为先进的国家，他们根据对欧洲缬草的多年研究，采用冰岛地区的缬草和欧洲啤酒花配伍，研制出了目前世界上先进的抗失眠、抑郁制剂——安克欣静缬草片，研究证明：用安克欣静缬草片治疗失眠、抑郁、焦虑的效果十分可靠，适宜各个年龄段，作用“温和”，不对人体产生突然和强烈的反应，不会强烈控制人的意志，就连最轻微的缺陷也在该剂型中被剔除，服用后很快可恢复自然睡眠功能，告别焦虑、抑郁，很多人已经用欧洲缬草成功治愈抑郁症。
