1、将半杯洋甘菊茶倒入一个大碗里，然后倒入热水，泡茶的时候把脸凑近碗口，再用毛巾盖在脸上。
最常见的罗马洋甘菊和德国洋甘菊，都含有洋甘菊环烃，这是一种高效的消炎成分，他不但可以舒缓干燥、发痒的皮肤，还能滋润头发。此外，它还能减轻毛细血管的破裂，一小杯洋甘菊茶还能缓解胃痛，尤其是对于喝咖啡而引起的胃痛有很好的缓解效果。
2、先服用肝脏解毒补充产品，两周后再开始吃牡蛎，每天大约2只即可。
牡蛎中含有丰富的锌（6个牡蛎中就含有76.4毫克的超高锌含量），许多科学证据表明，服用锌营养补充品可以控制皮脂腺的油脂制造量，对消除青春痘具有很有疗效。高纤维食物及其他含钙、铁、磷的补充品会阻碍人体对锌的吸收，因此服用锌补充品时要和上述物质间隔2小时。
3、在温水中加入半杯天然海盐，搅拌至海盐全部融化为止，在洁面后用盐水泼脸数次，约一分钟后用清水洗净。脸部盐水浴可以重复使用两次，再次使用时加入一些煮沸的水，确保水温适中。
天然盐水似乎在治疗痘痘上有神奇疗效，盐水是最好的天然抗菌剂，据说在长痘期间具有堪比水杨酸的强大功效，而且盐水呈碱性，有助于皮脂制造功能恢复正常，但是要记得游泳后半小时内一定要再次沐浴。不过貌似这种方法并不适合在面部，如果身体上有痘痘不妨试试看。
材料：白萝卜200克、金橘5个、菠萝300克
做法：将金橘洗净留皮切半，将菠萝、白萝卜洗净去皮切片后，连同金橘用分离式榨汁机榨出原汁即可饮用。
功效：金橘含有丰富的苷类，具有理气消食、化痰止咳。健脾解酒功效，三者结合，有助于健脾消食，理气通便，加强了瘦身养颜的功效。
材料：番茄200克、苹果300克、白砂糖5少量
做法：将番茄洗净，用开水烫一下后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出；苹果洗净，削皮，放入榨汁机中搅打成汁；苹果汁兑入番茄汁中；果汁中加入白糖调匀，冲入温开水，即可直接饮用。
功效：番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C，减脂抗氧化，美白祛斑。