• 既健康又解暑夏季天然芳香植物花草茶推荐

  • 发表时间:2018-05-25    |   | 点击数21
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     既健康又解暑夏季天然芳香植物花草茶推荐

    薄荷

     

        嫩叶可作茶饮,入口丝丝清凉,沁人心脾,有降火明目解暑之功效。每日一杯薄荷茶,明目清凉好过夏。

    菊花

     

    新鲜的菊花很少作茶饮。经过蒸汽杀青,晒干后可泡茶用,有清肝明目、祛毒去火功能。常对着电脑工作的上班族,最适合菊花茶。

    金银花

     

    既健康又解暑夏季天然芳香植物花草茶推荐

     

        夏季用它泡茶,不仅味道甘甜可口,而且还具有很好的清热解暑之功。日常饮用,还可治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。

    藿香

     

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        藿香嫩叶、嫩茎泡茶,可以预防中暑。其嫩枝还可以食用。夏季常吃凉拌藿香,可预防感冒暑湿,养颜美容。但藿香的香味并不为所有人接受,泡茶宜淡不宜浓。

    迷迭香:

        浓烈的芳香能刺激神经系统,促成注意力集中,记忆力集中,并且有能止痉挛、助消化、活化脑细胞对头昏目眩及紧张性头也有舒缓作用。 

     

    柠檬马鞭草:

        为一可提神的花草茶,可以消除恶心感并促进消化,有助于刺激肝功能,强化神经系统,且有瘦身减脂功能。

     

    柠檬草:

        又称“柠檬香茅”,有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等功效,具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效,有助于女性养颜美容之用。
     

     

     

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