• 罗勒三杯牛肉

  • 发表时间:2013-05-07    |   | 点击数435

  • 材料:

    澳洲和牛肉1斤,罗勒8小支,姜片8小片,洋葱1/5个,蒜瓣4粒,青椒2只

    陈年花雕酒一杯(5汤匙),生抽一杯(三汤匙),白糖一杯(2汤匙)油适量,盐少量,

    步骤:

    1 牛肉先解冻,分解成几块适合一餐制作的量,包入锡纸,再套保鲜袋,再入密封袋,重新回冷冻室保存,取一斤牛肉切大约2cm的小块

    2 准备好料酒,生抽,糖,3 切好姜片,洋葱角,蒜粒,辣椒丝,洗干净罗勒

    4 锅里放入少许油,罗勒留出一半,其他所有配料倒入锅中爆香,倒入牛肉爆至变色,然后倒入花雕酒,生抽,白糖,大火翻炒

    5 从一开始就保持大火,以防牛肉脱水,当花雕酒和生抽还有糖倒入以后,随时翻炒,保证牛肉四面都受热均匀,加快酒的蒸发,

    6 大约2左右,汤汁已经收掉一半,加入剩下的罗勒,继续翻炒,这时候可以闻到罗勒清新的香气,还有带着甜味的肉香混合在一起,调入少许盐,三汤匙的生抽还不够让牛肉足够的入味,略加一点点的盐就ok,

    7 保持一分钟左右,汤汁已经浓稠,即将全部收汁

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