• 牧羊人派---迷迭香

  • 发表时间:2013-09-14    |   | 点击数280
  • 用料 肉馅 1斤(羊,牛,猪都可以~我用的猪肉) 土豆 900g(切小块) 豌豆 250g(也可以用胡萝卜丁儿) 洋葱 1个(切碎) 葵花油 1勺(有神马用神马啦) 黄油 85g 奶 3大勺(大家最好买个量少这样比较方便~Tablespoon) 黑胡椒 少许 盐 少许 番茄酱 2大勺(浓缩的那种) 香叶 2片(可有可无) 迷迭香 少许(可有可无) 酱油 4滴左右 醋 4滴左右 高汤 1斤(可以用水+鸡精或者水+浓汤宝替代) Shepherds Pie 牧羊人派的做法 1.锅内放少许油,油热后放入洋葱碎炒软 2.一点点放入肉馅炒至变色 3.放入豌豆拌匀 4.放入高汤 5.放入黑胡椒 6.放入迷迭香,香叶,浓缩番茄酱,酱油,醋盖上盖子煮20分钟后开盖搅拌再煮20分钟,直至高汤煮没了关火 7.做一锅水放入少许盐,放入去皮切好块儿的土豆煮15分钟左右熟烂为止,沥干水分放入碗里,加入奶和黄油,压制成泥状 8.放入黑胡椒搅拌均匀 9.煮好的肉馅放入烤盘底部,土豆泥放上面铺平 10.用叉子划成波浪形即可 11. 烤箱预热180°c,20-25分钟即可

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