• 薄荷大虾沙拉

  • 发表时间:2014-06-25    |   | 点击数927
  • 准备食材:
    主料:
    冰冻蚕豆(500克)、新鲜薄荷(2-3枝)、希腊羊奶乳酪(200克)、去壳熟虾仁(200克)
    大柠檬(1个)


    辅料:
    大蒜(1瓣)、特纯橄榄油(6汤匙)、盐(少许)、黑胡椒(少许)
    大虾薄荷沙拉的做法:
    1.烧开一壶水。蚕豆与薄荷一枝放入煮锅,用沸水浸没,用小火煮6分钟。沥干豆,冲洗干净,再沥干。
    2.乳酪沥干切丁,放入沙拉盆中,倒入虾仁。
    3.制作沙拉酱:柠檬切半,用半个柠檬挤出两汤匙汁,同橄榄油调和。大蒜去皮拍碎,加入柠檬汁里。剩下的薄荷洗净沥干,切末,放入沙拉酱中搅拌均匀,然后加盐、胡椒调味。
    4.将蚕豆、乳酪、虾仁拌在一起,浇上沙拉酱。剩下的半个柠檬切成橘瓣形点缀,即可上桌。

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