• 肉末积雪草汤

  • 发表时间:2014-07-12    |   | 点击数986
  • 准备材料:
    主料:
    猪肉200克,积雪草50克
    调料:
    胡椒粉 适量、八角 1个、姜片 适量、葱 适量、花生油 适量
    盐 适量
    积雪草肉汤制作方法:


    1.猪肉剁碎,加除油之外的调料腌制五分钟
    2.积雪草清洗干净,用清水泡十分钟
    3.锅里放油,把腌制好的猪肉末放进锅里爆香,倒入清水,煮至奶白
    4.倒入沥干水的雷公根,继续煮五分钟,或者煮长时间一些更好
    饮食禁忌
    1、孕妇和哺乳妇应禁食雷公根。
    2、食用过高的剂量时,有可能引起恶心及晕眩。

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