• 好吃的香草柠檬烤鱼配圣女果

• 发表时间：2016-06-21    |   | 点击数106
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  好吃的香草柠檬烤鱼配圣女果

  一、准备材料

   

  鲑鱼或者与其相同类型的鱼，洗净去鳞，保留鱼骨 1整条鱼、柠檬，外加几片切好的柠檬片 1颗、大蒜，切碎 1瓣、切碎的莳萝 2汤匙、切碎的香菜 2汤匙、粗盐 1/2茶匙、新鲜的胡椒 1/2茶匙、橄榄油 1/4杯、樱桃西红柿 1品脱、橄榄油 1汤匙、粗盐 1/4茶匙、新鲜的胡椒 1/4茶匙、锡箔 2张

   

  二、香草柠檬烤鱼配圣女果步骤详情

   

  1

   将炭火烤炉加热至中火，如果使用煤气烤炉则选择高火。

   

   

  2

  切鱼。先从鱼腹部，沿着鱼骨纵向切一刀。然后平放，在鱼表面每隔一段切一个十字形。

   

   

  3

  在鱼的腹部及表面撒上盐和胡椒以调味。并将1/4杯橄榄油和柠檬汁浇在鱼的表面。

   

   

  4

  用切碎的莳萝、香菜和大蒜填充鱼的腹部，再放入几片柠檬。（保留几片柠檬片用于最后装饰）

   

   

  5

  清洗烧烤盘并在表面涂上油。

   

   

  6

  烤鱼。大约烤5-6分钟左右，直到鱼皮酥脆，鱼肉易剥落且至鱼骨部分都呈不透明状。然后用切刀将鱼翻面，烤另一边。

   

   

  7

  当用小刀可以轻松穿透鱼身最厚的部分时，鱼就烤好了。

   

   

  8

  把烤好的鱼放在盘子里，淋上少许橄榄油并在表面装点上几片柠檬片。也可以再表面放上一些欧芹、莳萝和烤圣女果。

   

   

  9

  将圣女果放入锡纸内，淋上橄榄油、盐和胡椒。在烤鱼的同时，把圣女果放在边上一同烤制。当有番茄汁流出并有少量圣女果爆开的时候就烤好了。

   

   

  三、【友情提醒】

   

   

  　　烤的时候放的柠檬汁，鲜柠檬吃的时候才用的，西红柿上面是蒜香草胡椒橄榄...清清甜甜很好吃！ 

   

   

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