• 可以清热预防肺炎的美食薄荷拌豆腐

• 发表时间：2020-02-01    |   | 点击数123
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   可以缓解呕吐治肺炎的美食薄荷拌豆腐

  薄荷拥有一股令人舒服的清凉迷人的芬芳，而且具有较高的药用价值。你千万不要看不起这种不起眼的小草，它不仅拥有一股令人舒服的清凉迷人的芬芳，而且具有较高的药用价值。美洲的印第安人用薄荷治疗肺炎；也有人用薄荷汁漱口来清新口气。

  一、准备材料

   

  食材

  主料薄荷150g豆腐 150g辅料花生油适量盐适量

   

  二、薄荷拌豆腐的操作步骤

   

  1

  1.薄荷摘嫩叶洗净后，放盐水中泡十分钟。

   

  2

  2.捞出沥干水分。

   

  3

  3.将薄荷切碎。

   

  4

  4.豆腐切小丁。

   

  5

  5.将其放入大碗中加盐搅拌均匀。

   

  6

  6.加入适量的花生油调味。

   

  7

  7.五分钟后即可食用。

   

  小贴士

  尽量不要加香油，以免掩盖了薄荷特有的香味，最好加豆油，没有豆油，花生油也可以。

  不习惯薄荷的味道，可以焯水，但我特喜欢其味，故没有焯水。

   

  

   

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