• 希腊西红柿香草沙拉怎么做好吃

  • 发表时间:2021-02-05    |   | 点击数226
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    这种简单的希腊沙拉是用李子西红柿,黄瓜,红洋葱,甜椒,卡拉马塔橄榄和碎羊乳酪制成的。拌上柠檬和红酒醋醋汁,可以野餐了! 

        通常我们在花园里种着很多西红柿和黄瓜,您所要做的就是将一些红洋葱,橄榄,甜椒,羊乳酪,一些草药以及一些橄榄油和醋拌在一起,您会感到凉爽而新鲜的希腊沙拉。

    一口轻松的夏季沙拉,尽享希腊美食的所有最佳食材和风味!

        您可以将这种沙拉可以搭配任何菜肴的佐料,例如烤鸡肉或烤鱼。皮塔饼面包用橄榄油刷过,然后烤或烤,真是太棒了。薄荷牛油果草莓沙拉

     

        此配方的调料可以提前三个小时制成,并保持在室温下。除西红柿外,所有蔬菜都可以提前几个小时切碎并冷藏。新鲜和未冷藏的西红柿要好得多,所以要等到西红柿加入后再食用。

    准备沙拉时,将所有蔬菜与色拉拌匀,撒上奶酪。

    简易希腊沙拉食谱

    准备时间: 15分钟

        提示:将洋葱切碎后,将其咬掉,然后将其浸入一点醋或柠檬汁中。

    6汤匙特级初榨橄榄油

    2汤匙新鲜柠檬汁

    1/2茶匙新鲜切碎的大蒜

    1茶匙红酒醋

    1/2茶匙干牛至或1茶匙切碎的新鲜牛至

    1/2茶匙干莳萝,或1茶匙切碎的新鲜莳萝

    盐和现磨黑胡椒

    3个大梅子西红柿,去籽,切碎

    3/4黄瓜,去皮,去籽,切碎

    1/2红洋葱,去皮,切碎

    1个甜椒,去籽,切碎

    1/2杯去核黑橄榄(最好用盐水腌制),切碎

    一大堆碎的羊奶酪

     

        

    01
    1敷料:搅拌橄榄油,柠檬汁,大蒜,醋,牛至和莳萝,直至混合在一起。加入盐和现磨的黑胡椒调味。可以提前3小时准备。让其在室温下静置。使用前请重新打磨。

     

       

    02
    2结合沙拉配料:将西红柿,黄瓜,洋葱,甜椒,橄榄放入碗中。拌敷料。撒上奶酪即可食用。

     

    蔬菜沙拉

     

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